花粉症にエキナセア。
2026年02月05日 11:04
花粉症が気になる季節ですね。
アレルギー薬を飲んでいるオーナーです。花粉症の時は、普段のアレルギー薬に点眼薬を追加してもらっています。
ハーブでは、エキナセアというキク科のハーブが花粉症におすすめです。抗アレルギー作用や免役賦活作用などがあり、ドイツでは花粉症薬として処方されます。
キク科ですのであまり味はありませんが、苦味が苦手な方は甘味をプラスすると飲みやすくなります。
特効薬というより、予防的に花粉が飛散する1～2ヵ月程前から飲み始めるとよいです。
次回のブログは「肩こり首こりDon't worry！～肩編～」の予定です。お楽しみに…。
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