外気の乾いた空気…、エアコンの温風…、皮脂分泌が減る秋冬…。
湯上がりのお肌、カサツイていませんか?
ボディの簡単お手入れ方法ございます。
ご入浴時、バスタブにオリーブオイルを少し垂らしてお湯に浸かります。湯上がりのお肌に油膜が張ってしっとり肌に♪乾燥でお肌がかゆい時にもおすすめです。シャワーだけで済ませたい忙しいと時は、洗面器にオリーブオイルを垂らしてバシャッとかけ湯をするとカンタン!
エッセンシャルオイルがお好きな方は、バスタブで2~5滴、洗面器で1~3滴を目安に。オリーブオイル4~5mlに対してエッセンシャルオイル1滴を前もってビンにブレンドしておくと使うときに便利です。
お肌の弾力を取り戻したい時はネロリを。ぐっすり眠りたい時はオレンジスイートがおすすめ。冷え性にはジンジャーが使えます。引赤作用でお肌に触れる部分へ血液が集まってポカポカします。炎症がある時は控えます。
次回のブログは「ほうれい線対策に、コラーゲン」の予定です。お楽しみに…。
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